天空の禅寺「大陽寺」にてヨガ体験～2日目の続きです♪
→→１日目から読む 天空の禅寺「大陽寺」にてヨガ体験〜1日目
★☆一番最後に、大陽寺への必須アイテム、講師紹介、大陽寺の詳細も記載しているので、ぜひ参考にして見てね♡☆★
いよいよ最終日～♪
2日間、ヨガ、座禅、写経、精進料理、そしてシンギングボウルの体験をしながら、太陽の光に任せた寝起きをして、かなりリラックスモード♪
しかもー！
この山奥、携帯の電波が全く通じなくてずっと圏外なんです！
お寺にフリーWi-Fiなんてないよｗ
だから、どんなに暇な時間があっても、一切形携帯を開かない！
写真撮るときだけｗ
同じ修行仲間とも仲良くなれる♪( ´▽｀)
そんな山奥生活３日目で体験した旅レポはこちら♪
↓ ↓ ↓
３日目
～3日目の流れ～06:00 サイレントウォーク～朝ヨガ
07:30 読経～座禅
08:45 縁側で新緑を眺めながら朝食
10:20 住職による法話
12:00 解散
この日も朝４:３０に起床（笑）
しかも起こされるわけじゃなく、自然に目がさめる！
この生活、健康的すぎる〜♪( ´▽｀)
お寺で飼っているラブラドールとお散歩〜♪
実は最近10匹の子犬を産んだばかりで、貰い手を探しているみたいです！
私はアパートだから大型犬はもらえない・・・
５:５０頃から朝日が登ってきたよ〜〜
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| 山の向こうが明るくなってきた〜〜 |
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| お！太陽が見え始めた！！ |
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| 出てきた！！ |
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| ワァ〜〜〜イ♪( ´θ｀)ノ |
太陽に向かって伸びる〜〜〜〜〜╰(*´︶`*)╯
ヨガの後はみんなで写真撮影会♪
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| サキ先生とタァ先生♪ |
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| オーストラリアから旅行で来てた、 ジョシュアとナタリー♪ |
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| 祥子ちゃん、佐藤さん、おりえちゃん♪ |
ヨガの後は住職による読経♪
そして座禅♪
住職が前を通った時に合掌すると、持っている棒で両肩を３回ずつ叩いてもらえます♪
痛そうだと思ったものの、叩かれるとシャキッと集中力が戻ってくる！
Mじゃないよw
座禅でスッキリした後は、最後の精進料理♪
縁側で太陽のポカポカした日差しを浴びながら食べる朝食は、都会じゃ体験できない！
朝食の後は、住職による法話です♪
このお寺の歴史や逸話などをたくさん話してくれました♪
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| 仏像の後ろに聖徳太子と天照大神 神仏習合の名残り |
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| こちらは700年前のもの |
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| 江戸時代の人が彫刻し途中だったもの 昔の人の器用さにあっぱれ |
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| これが途中だなんてもったいない！ |
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| 全長５cmの千手観音 善光寺、浅草寺、大陽寺に３体祀られている |
そしてお別れの時間！
2日目からの参加者は総勢40人♪
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| 住職との２ショット〜♡ |
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| なんだか怪しいコンビwww |
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| こんなポーズだってしてくれるよ♪ |
マイクロバスに乗って、みんなバイバイ♪( ´θ｀)ノ
ラブラドールの子犬がお見送りしてくれた〜〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
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| かわゆす\(//∇//)\ |
マイクロバスに乗って30分
下界に戻って来た〜〜〜〜笑
秩父が都会に見えました！！！！笑
駅に到着したのが12:30だったので駅前でランチ♪
さすが、ユネスコ登録されている街！
ほとんど行列で入れない！！
タイミングよく入れたお店がこちら♪
『和風らあめん』
久しぶりに食べるつけ麺定食♪
まだヘルシーな感じでしょ♡
すごい楽しい２泊３日の宿坊＆ヨガ体験でした♪
東京でヨガや写経や座禅もできるけど、空間そのものを変えることってなかなかできないよね。
この大陽寺は東京から電車で２時間弱♪
携帯の電波が全く繋がらないから、日々の生活に疲れて癒されたいなって思ったらオススメです♪( ´θ｀)ノ
私が今回参加したのは、毎月開催されているヨガトリート体験♪
２泊で23,000円です♪
普段は宿坊体験も受け付けています( ＾∀＾)
予約は電話になりますが、住職一人しかいないので繋がりにくいことも・・・
なんどもかけてみてください！！
宿坊時の必須アイテム
・過ごしやすい服装座禅組んだりするのに、ジーパンよりもゆったりしたパンツがお勧め♪
・ティッシュ＆マスク
鼻炎の方は特に必須です！
お寺は何と言っても300年の歴史がある！
私も古い建物の何かに反応して、くしゃみと鼻水が止まらなくなってしまいました><
・お菓子はNG
精進料理を３日間食べてて、腸内環境がかなり整いました！
体調整えたい方は、甘えを断ち切りましょう( ﾟдﾟ)
・タオル、パジャマ、歯ブラシ、化粧水
・防寒着
山の上なので夜は冷えます！
暖かい上着は用意しておくのがGood♪
お世話になったヨガ講師のご紹介♪
♡サキ先生♡
優しい声に癒される╰(*´︶`*)╯♡
西荻窪駅から徒歩２分にヨガスタジオをやっています♪
MALLIKA (HP)
♡タア先生♡
いつもニコニコ笑顔で太陽みたい(о´∀`о)
福生でヨガスタジオやってます♪
Coco-Yoga (アメブロ)
大陽寺の詳細
大陽寺住所：〒369-1901 埼玉県秩父市大滝459
TEL：0494-54-0296
HP：http://www.taiyoji.com
